Verbena-erba medicinale
Come usare la verbena essiccata per preparare in casa tisane, decotti e rimedi per la pelle del viso.
Scheda della pianta:
VERBENA o VERBENA OFFICINALIS
La verbena cresce in Europa nei luoghi incolti, sui bordi delle strade e nelle macerie fino a 1.500 m, è una pianta vivace alta da 30 a 80 cm, con gambo sottile, foglie più o meno frastagliate e fiori lilla, posti a spiga su ramoscelli fragili e radi. Si utilizza tutta la pianta raccolta possibilmente in luglio o agosto.
Proprietà medicinali:
uso esterno
il decotto preparato facendo bollire 3-4 manciate di erba in un litro di acqua per 10 minuti, si usa su slogature e contusioni in genere. Per calmare nevralgie e dolori di varia natura, applicare per qualche minuto impacchi di pianta fresca, fatta bollire per 7-8-minuti nell’aceto
uso cosmetico
la verbena si usa per distendere i lineamenti affaticati, soprattutto dopo episodi di stress, emicranie o nevralgie. Applicare sulla fronte una compressa fredda imbevuta di decotto preparato con una manciata di verbena in un litro di acqua, fatta bollire per 10 minuti e filtrata.
Uso interno:
la verbena ha innanzitutto proprietà aperitive e digestive, stimola le funzioni dello stomaco combattendo i sintomi provocati dalla cattiva digestione (sonnolenza, emicranie, vertigini).
Come fare le tisane con verbena ed altre erbe:
- Contro i sintomi della cattiva digestione: prima o dopo i pasti bere una tisana preparata con un pizzico di verbena in una tazza di acqua bollente, in infusione per tre minuti.
- Come stimolante negli stati depressivi: 2 pizzichi di verbena, 1 pizzico di basilico, 1 di arancio selvatico,1 di tiglio, 2 pizzichi di salvia, lasciare in infusione per 3 minuti. Bere 2 volte al giorno.
- Contro la tendenza alla stitichezza: dopo i pasti bere un infuso caldo preparato con: 1 pizzico di verbena, 2 pizzichi di issopo, 1 pizzico di anice, 2 pizzichi di cerfoglio, 2 pizzichi di liquirizia, lasciati in infusione per 3 minuti in acqua bollente.
La Verbena è anche raccomandata come stimolante della secrezione lattea: bere 3 volte al giorno la tisana preparata con 2-3 pizzichi di Verbena in infusione in una tazza di acqua bollente per 3 minuti.