• come fare il tè freddo

    Come fare bevande dissetanti al tè freddo

    Con il tè freddo come base e  ingredienti diversi  (miele, latte, succhi di frutta  cognac) ecco come fare delle bevande veramente gustose e dissetanti. Le “ricettine”: Come fare il tè al frullato di pesca ingredienti: sei cucchiaini…

  • come ingrassare

    Come fare per ingrassare

        Il peso teorico Una persona è magra quando pesa almeno un terzo in meno di quello che i dietisti chiamano << peso ideale>>. Calcolare il <<peso ideale>> o <<peso teorico>> di un adulto è abbastanza semplice;…

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    Come fare la limonata a regola d’arte

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      La dieta nello sport, deve sempre essere stabilita caso per caso tenendo conto del tipo di sport praticato e delle abitudini alimentari della persona. È possibile però, tracciare una dieta base per chi si dedica ad attività sportive.  Alcune…

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  • Alimentazione corretta per l'automobilista

    L’alimentazione di chi guida

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    Come trovare il vino locale genuino e di qualità

    Il vino locale Per riconoscere un vino genuino e di qualità, non basta leggere l’etichetta. Acquistarlo nella sua  zona di origine è un sistema più sicuro e spesso chi viaggia, non si lascia scappare questa opportunità. Per essere indirizzati…