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insalate, ricette

Insalatone, ricette classiche del piatto unico

   Insalatone, le ricette classiche delle insalate da servire come piatto unico o antipasto. Ecco alcune ricette per fare delle gustose insalatone da servire come piatto unico o antipasto. Si tratta di ricette classiche, collaudate e di sicura riuscita.        1-insala di fagiolini e piselli   20 olive nere, 100 g di fagiolini, 100 gr di piselli, 4 pomodori,…

Petti di pollo con ripieno agli ortaggi-ricetta

Petti di pollo con ripieno agli ortaggi La ricetta di un secondo piatto saporito e poco calorico Difficoltà: facile/Preparazione: 20 minuti/Cottura: 40 minuti Ingredienti per 4 persone: 2 petti di pollo grandi 2 peperoni (rosso e giallo) 1 zucchina 1 melanzana 1 piccolo sedano rapa mezzo bicchiere di vino bianco secco 1 cucchiaio di brodo granulare di pollo olio di…