Monthly Archive: settembre 2018

Crocchette di pollo con besciamella

utilizzare gli avanzi cucina

Crocchette di pollo con besciamella Dosi per 6 persone: (per la preparazione di questo piatto si possono utilizzare avanzi di pollo) Ingredienti: pollo cotto disossato g 400 – mortadella g 100 – burro g 30- latte g 400 – 3 uova – 2 cucchiaiate di parmigiano – poca farina –…
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La dieta nello sport

la dieta per chi fa sport

La dieta alimentare per chi pratica sport La dieta nello sport, deve sempre essere stabilita caso per caso tenendo conto: del tipo di sport praticato delle abitudini alimentari della persona Tuttavia è possibile tracciare una dieta-base, adatta a chi si dedica ad attività sportive: a colazione mangiare frutta, latte, miele o…
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Basilico erba medicinale e di bellezza-come usarlo

basilico erba medicinale e di bellezza come usarlo

Basilico:  Proveniente dall’India e dall’Africa, è oggi coltivato in Europa e nei paesi a clima caldo o temperato La pianta è alta da 15 a 50 cm, con foglie finemente dentate e fiori bianco rosati La raccolta è consigliata prima della fioritura, all’inizio della stagione estiva Per le virtù terapeutiche…
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Torta di semolino o migliaccio dolce

Torta di semolino o migliaccio

 Torta di semolino o migliaccio dolce (senza ricotta) Ingredienti: semolino g 150 – latte 1 litro – zucchero g 100 – burro g 25 –  uova 4 – mandorle dolci g 100 – quattro mandorle amare – uvetta sultanina g 50 – un limone – poco pane grattugiato – due cucchiaiate…
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Erbe e frutta per la bellezza-ricette popolari

salute e benessere

Le virtù di erbe, radici, fiori e frutta sono conosciute e utilizzate da secoli  per la preparazione di applicazioni  che abbelliscono la pelle Le loro essenze hanno infatti il meraviglioso potere di rendere morbida e uniforme la carnagione e di conservare al volto la freschezza della giovinezza. Le cosiddette ricette della…
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Colorare con le tempere-disegni Matisse-Picasso

Disegni da colorare- Matisse-Picasso

Colorare con le tempere Con i colori a tempera si possono realizzare grandi superfici omogenee di colore con effetti coprenti. Per ottenerli si diluiscono le tempere con poca acqua, in modo da ottenere un impasto denso e corposo. Quando la carta è asciutta si possono sovrapporre altri colori su quelli…
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